L’humain au cœur de la performance
Nous n’avons pas créé cette salle, nous l’avons reprise en continuité, tout en y ajoutant notre touche personnelle et notre vision du bien-être, dans le respect de l’histoire du lieu.
Alban, issu du commerce depuis plus de 20 ans, et Aurélie, passionnée de sport et de course à pied depuis plus de 15 ans, avons souhaité réunir nos deux univers autour d’un même projet : une salle de sport humaine, accessible et conviviale.
Notre vision est simple : proposer un lieu ouvert à tous, du plus jeune au senior, quel que soit le niveau. Ici, il n’y a ni jugement, ni comparaison. Chacun avance à son rythme, dans une ambiance respectueuse, bienveillante et chaleureuse.
Nos valeurs guident chaque choix : accessibilité, bienveillance, respect, partage et plaisir de bouger. Cette salle est avant tout un lieu de mieux-être, où le sport devient une source d’équilibre, de confiance et de motivation au quotidien.
Aurélie & Alban
Nous n’avons pas créé cette salle, nous l’avons reprise en continuité, tout en y ajoutant notre touche personnelle et notre vision du bien-être, dans le respect de l’histoire du lieu.
Alban, issu du commerce depuis plus de 20 ans, et Aurélie, passionnée de sport et de course à pied depuis plus de 15 ans, avons souhaité réunir nos deux univers autour d’un même projet : une salle de sport humaine, accessible et conviviale.
Notre vision est simple : proposer un lieu ouvert à tous, du plus jeune au senior, quel que soit le niveau. Ici, il n’y a ni jugement, ni comparaison. Chacun avance à son rythme, dans une ambiance respectueuse, bienveillante et chaleureuse.
Nos valeurs guident chaque choix : accessibilité, bienveillance, respect, partage et plaisir de bouger. Cette salle est avant tout un lieu de mieux-être, où le sport devient une source d’équilibre, de confiance et de motivation au quotidien.
Aurélie & Alban
Les coachs
Notre salle s’appuie sur une équipe de 9 coachs qualifiés et à votre écoute pour vous guider vers vos objectifs en toute sécurité.
Youssef
Passion(s) : le sport ( depuis 22 ans)
Spécialité(s) : coach sportif diplômé d’état, approche créative et pédagogique, séances adaptées à chaque personne, ses objectifs et son rythme
Objectif(s) : accompagner durablement avec exigence, bienveillance et authenticité, aider à progresser, se dépasser et se sentir mieux dans son corps
Devise : votre prix, c’est votre sueur. La satisfaction de la voir, chaque effort compte, chaque progrès est une victoire. Autant d’importance à la motivation qu’à la technique, car la progression passe aussi par le mental et le plaisir
Je mets mon expérience au service de celles et ceux qui veulent progresser, se dépasser et se sentir mieux dans leur corps. Créatif, pédagogue et à l’écoute, chaque séance est adaptée à vous !
Aurélie
Passion(s) : le sport et le bien-être, avec la passion de donner le goût de l’effort et de l’entraînement
Spécialité(s) : entraînement musculaire, accompagnement en nutrition et démarches personnalisées
Objectif(s) : accompagner dans vos parcours sportifs et de bien-être, avec des entraînements adaptés et un suivi objectif
Devise : s’adapter à vos besoins pour un suivi personnalisé, motivant et efficace
